腰痛改善研究センター

(さいたま中央フットケア整体院内併設)

~腰痛を撲滅活動~

腰痛という難問に挑戦!

  • 腰痛は治らない一生仲良く付き合う?
  • 腰痛は85%は原因がわからない?
  • 腰痛は二足歩行の人類の宿命?

私は腰痛という難問に挑戦します。


腰痛に苦しんだ人「私」しかできない!

 

私が腰痛に悩まされて精神的にどん底になり回復するまでのお話をします。あの経験があったからこそ、腰痛の苦痛を知って同じく腰痛で悩む多くの方の気持ちを知り、力になろうと志したきっかけになった。

試行錯誤しながら自身の腰痛がどのように改善していき今に至るのかを詳しくお話していきます。これを見て希望と勇気が湧いてきていただければ幸いです。私がやらずに誰がやれるのか?

 

→私の腰痛遍歴はこちら

 

インターネットの検索で巡り合えるのはごくわずかな方々、その貴重な縁を頂き「お役に立てる」ことの幸せを感じています。色々な病院や整体・針灸・マッサージ・カイロプラクティックなど試されてきて途方に暮れている方々が「最後の駆け込み寺」として希望を託してきていただくからには、その気持ちに答えたいと日々精進しています。

もっと早く出会いたかったと言っていただけるときがうれしくて仕事にも力が入ります。^^

 

腰痛患者は誰にも理解されない痛みに苦しんでいる

  • 剣山の上に寝ているような痛みで眠れない
  • 金槌で腰を叩かれているような痛みを毎日あり休まらない
  • いつまたあの痛みが襲ってくるか恐怖で頭がいっぱい
  • 人からは仮病だと思われているかと不安で心配だ
  • もしかしたら、心の病ではないかと思い精神科に行こうか迷っている
  • 病院は決まった事しか言ってくれない、私はどうすれば良いかわからない

腰痛は個人の問題だけではない

  • 腰痛は社会的な痛み
  • 腰痛は経済的な痛み

腰痛の新事実を知っていますか?

実はヘルニア・変形・脊柱管狭窄は関係ない?

整形系外科医が術後の予後を観察しても、痛みが治っていない方を大勢目のあたりにしている。海外では椎間板ヘルニアの手術はしないことが多いって知ってましたか?

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85%の腰痛は原因不明?

腰痛の85%は原因不明である事実があります。検査では異常がないとされヘルニアですねと言われて治らないからと諦めるのは待ってください。

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腰痛は二足歩行になった人類の宿命?

600万年前に人類が二足歩行をしたことで、手が使えるようになり道具を作り進化しました。その代償として腰痛になった。それは本当でしょうか?だから諦めるんですか?

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ストレス(心因性)が腰痛の真犯人?

非特異性腰痛の原因であるストレスが腰の痛みを増幅させている。これは事実ですが、だから諦めるのでしょうか?

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腰痛とはひとつの原因ではない「総称」?

腰痛は病名ではなく総称であり、原因はひとつではなく複数が絡み合ってできている。その絡み合った原因は人それぞれである。一つの方法では根本解決にならない。

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外傷以外の慢性腰痛は共通の問題がある?

事故や外傷以外の慢性的な腰痛には共通の問題がある。それは腰痛で苦しむ全ての人が〇〇が硬いことです。その〇〇とは?

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腰痛の本当の原因は何?

中腰が多い仕事、重たい荷物持つ

 

世界最先端腰痛治療の研究で中腰になった時の腰にかかる重さが、72㌔の男性が普通の立位では66㌔の重さが腰にかかる。前屈して中腰になると235㌔の圧力が腰にかかるそうです。これは背筋が関係している。

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お腹が出て腰が反り腰椎に負担が

 

腰痛が悪化する要因としてお腹が出ることで腰椎を反らせてい痛みが強くなる事実があります。多くの方が太ったころに腰痛を悪化させて来られます。3㌔太った、お腹周りに脂肪がついてきた方は要注意。

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繰り返す「ひねり」+「反り」が危険

 

当施設に来られる方で多いのがゴルフで痛める方です。熱中した時期に腰の痛みが悪化した。フォームを変えた。飛ばすために捻りを意識したなど、繰り返す過度な負担は要注意。

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長時間で悪い姿勢が腰椎に負担

 

デスクワークや長時間のソファーでの座位、うつ伏せでの読書など良くない姿勢で腰に負担を知らず知らずにかけている。

この問題は現代の生活習慣の悪化に伴い増えています。

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日本人280万人が腰痛!4人に一人

日本の腰痛学会も言っている⁉️

  • ヘルニアの9割は自然治癒して消滅する。
  • 腰痛は手術しなくてもいい
  • 慢性腰痛は安静よりも適度に動いたほうがいい
  • 腰痛の8割は原因がわかっていない

国家規模で腰痛撲滅に力を入れているオーストラリア

腰痛が治りにくいには「わけ」がある!

足首の捻挫の経験はありませんか?

 

足首の捻挫や足部を怪我すると、痛い足をかばうように歩く癖が長年抜けません。

 

左右の足の筋力がアンバランスになり歩く際に歪んだ歩き方が骨盤を歪ませます。腰痛が治りにくい方は足首の調整も必要です。

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尻もちでお尻を強打した時は?

 

腰痛で悩む多く方が、既往歴で昔に「尻もちをついてお尻を強打」した経験が数回あるようです。

 

これは、尻もちをつくことで、その衝撃がダイレクトに腰椎に伝わり、椎間板を損傷したり、骨盤を歪ませて殿筋付近の筋肉を硬直させたりすることで起こると考えます。

 

腰痛がなかなか治らない方は、思い出してみてください。

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座る姿勢は大問題!

 

だらしなく座る。足を組んで長時間座ることで腰痛は治りにくくなります。足を組むと臀部の片方に上半身の体重が過剰に乗りすぎて臀部を圧迫することで骨盤を歪ませて腰痛を引き起こします。

図のような座り方は賛成できません。

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歩き方も重要!

 

現在はコンクリートが多く、歩く際に地面からの衝撃が強くなり、腰膝にダメージを蓄積させます。

大股・踵から強く着地・早く歩くなど巷で良いと言われる歩き方をしていませんか? 腰痛が治らないのは、それが原因かもしれません。

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オーバーワークは回復力を低下させる?

 

現代人は忙しく責任感が強いため体が疲れていても精神力で乗り越えてしまいます。しかし、続くと精神力では超えられない体力の低下がおこり特に腰に負担がかかるのです。適度な休養が必要です。

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3㌔太るだけで腰痛が悪化?

 

体重の問題は腰痛を患う方には大問題。3㌔太ると腰痛が悪化する傾向があるため、体重管理は必須です。特にお腹周りにつくと要注意。ストレスで過食したりも気を付けてください。

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イライラ・悩み不安は腰痛を悪化?

 

腰痛の85%は原因不明です。非特異性と言われ心療内科に回される場合もあるため、日頃のリフレッシュは重要です。

痛みの増悪は交感神経が関係しているため、気を静めゆっくりしてください。

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あなたは腰痛が改善したら何をしたいですか?

 

あなたは腰痛が改善したら何がしたいですか、腰痛が改善したら、この腰が痛く無くったら、あなたはどんな気持ちになります。

希望、喜び、挑戦、嬉し涙、光

今までのあなたは、不安、焦り、恐怖、諦め、不信、後悔、悔しさ、情けなさ、怒り、悲しみ
生まれ変わったあなたには必要がなくなった感情を、空に手放し解放しましょう。

 

施術の特徴

 新しい腰痛治療が必要な時代になりました。私が10年以上前から考えたことが、実現していきます。

整体するのはもちろんですが、セルフケアの指導と食事内容の見直し、ストレスマネジメントで心のケア、そして脳内環境を整える。

当施設の施術の特徴は、「通わせない、3週回内に3回」で改善に導くことが目標にあります。そして85%原因不明の腰痛の原因を「筋肉の過緊張」として、徹底的に3回の施術で筋肉を緩めていきます。そして、もう一つ重要なことは、通わせないでセルフケア法を指導して再発予防をしていただく事ができるのです。3回の施術と指導で目標を達成します。

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ご挨拶

冨澤敏夫 1969年12月12日生まれ 埼玉県出身

 

私が20数年と整体業に携わり、本当に治せる整体法はないかと研究してきました。ここ数年は、確実な方法を発見して、施術をして多くの方に喜ばれています。当施設の特徴は、「通わせない」をモットーにしています。セルフケア整体法を指導して、腰痛・肩こりを自分で治すことができるように指導していきます。

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施術料金(税別表示に注意

初回費用

 

初見料 3,000円メール予約で初見料3,000円→1,000円に割引)

施術料 16,000円

2回目費用

 

施術料 11,000円

3回目費用

  施術料 11,000円

4回目以降の費用

  施術料 8,000円

 

※メール予約で初見料3,000円→1,000円に割引    

アクセス

腰痛改善研究センター(さいたま中央フットケア整体院内併設)

〒338-0013

埼玉県さいたま市中央区鈴谷4-17-13

048-789-7743


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